Пророщенная гречка - рецепты с фото

59 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи Витамин С🥝
киви, банан, ягоды шиповники, кокосовое молоко, масло оливковое, пророщенная гречка
recipe-author-avatar
Ирина Шаульская 🌱
Смузи Витамин С🥝
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезное смузи
жидкость, банан, яблоко, пророщенная гречка, подсластитель, любые семена
recipe-author-avatar
Раиса
Полезное смузи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Raw- десерт без муки, без яиц, без выпечки
финики, орех грецкий, зелёная пророщённая гречка, малина, мед
recipe-author-avatar
Юлия 🌳
Raw- десерт без муки, без яиц, без выпечки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи с бананом и киви
банан, киви, греческий йогурт, пророщенная гречка
recipe-author-avatar
Ника
Смузи с бананом и киви
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезные конфеты
финики, чернослив, орехи, пророщенная гречка, мед, сок тертого свежего имбиря, сок лимона, кокос
recipe-author-avatar
Виктория #ШефПлямси
Полезные конфеты
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Как варить гречку
Всем известны полезные свойства гречки и особенный вкус и аромат, который сочетается со множеством продуктов.
Как варить гречку
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фруктовый салат с зеленой гречкой
гречка зелёная пророщенная, банан, яблоко, финик, изюм, орехи, йогурт
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Фруктовый салат с зеленой гречкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожок из пророщенной зеленой гречки
пророщенная зеленая гречка, фрукты, вода
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Творожок из пророщенной зеленой гречки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезная ПП-каша на завтрак
спелый банан, пророщенная зеленая гречка, растительное молоко, шелковый тофу, золотой лен, сироп топинамбура, соль, ваши фрукты, ягода
recipe-author-avatar
Ева
Полезная ПП-каша на завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зелёная белковая каша
киви, свежий шпинат, авокадо, банан, пророщенная зеленая гречка, растительное молоко, персик, шелковый тофу, золотой лен, сироп топинамбура, соль, ваши фрукты, ягода
recipe-author-avatar
Ева
Зелёная белковая каша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Свекольный салат с грибами и луком
свекла, лук, шампиньоны, чеснок, пророщенная зеленая гречка, грецкий орешек, салат, льняное масло, соль, перец, приправы
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Свекольный салат с грибами и луком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Молочный коктейль Здоровье
молоко, ряженки, яичный белок, пророщенная зеленая гречка
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Молочный коктейль Здоровье
award-icon award-icon award-icon award-icon
🥭Живая каша🥭
пророщенная зеленая гречка, ваш фрукт, спелые сладкие бананы
recipe-author-avatar
Аня Яблочная ✈️
🥭Живая каша🥭

Пророщенная гречка

Пророщенная гречка — это настоящий суперфуд, который подарит вашему организму заряд энергии и здоровья. Этот уникальный продукт сочетает в себе пользу сыроедения и привычный вкус гречневой крупы, но в более нежной и легкоусвояемой форме. Зерна гречки, которые уже выпустили нежные ростки, содержат в разы больше витаминов, минералов и антиоксидантов, чем обычная крупа. Особенно богата пророщенная гречка железом, магнием и витаминами группы B, что делает её идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Пророщенную гречку можно использовать в самых разных блюдах — от лёгких салатов и смузи до питательных завтраков и гарниров. Её слегка ореховый вкус и хрустящая текстура придадут привычным блюдам новое звучание. Попробуйте добавить её в утренний йогурт с ягодами или смешать с авокадо и зеленью для полезного перекуса. Этот продукт особенно оценят приверженцы здорового питания, вегетарианцы и все, кто ищет натуральные способы поддержать свой организм. Пророщенная гречка не требует варки, что сохраняет все её ценные свойства и экономит ваше время. Включите этот удивительный продукт в свой рацион, и вы почувствуете, как легкость и энергия наполняют ваш день!