Стандартный
Премиум поиск
Скумбрия, запечённая в фольге
скумбрия, морковь, лук, лимон, картофель, майонез, горчица, чеснок, соль, перец, приправы "к рыбе", паприка, укроп

Кухня дома

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Что это?
Рыба в омлете
филе рыбы, яйца, молоко, мука, соль, перец, специи

Катерина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Куриные бёдрышки в духовке
куриные бедра, соль, хмели-сунели, кориандр, перец черный молотый, чеснок, майонез

Ольга Шалькова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
20 /
🔒
Основа для гарнира
кабачок, баклажан, перец зеленый, перец красный, помидор, чеснок, лук, морковь, соль, перец

Наталья Нуриева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Кета под сметанной шубкой
кета, сметана, соевый соус, оливково масло, чеснок

Рецептыкейт

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Куриные крылышки по-техасски в кисло-сладком соусе
крылья куриные, томатный кетчуп, мед, лимонный сок, бальзамический уксус, чеснок, паприка, перец черный молотый, соль

Любовь Завьялова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Также ищут: