рыба меч запечённая в конвертиках по средиземноморски

стейки из рыбы , помидоры , красный лук , чеснок , петрушка свежая , орегано , перец сладкий , каперсы , оливки черные , лимонный сок , перец красный , масло оливковое , паста спагетти

филе белой рыбы , помидоры , бекон , красный лук , оливки зеленые , тимьян , масло оливковое , томатная паста , базилик , специи « итальянские травы

рыба-меч стейк , шпинат , чеснок , сыр фета , масло оливковое , лимонный сок

рыба , сыр , маслины , чеснок , зелень , сметана , лимон , мука , помидор

рыба , сок лайма , соль , перец , масло оливковое , белый лук , чеснок , помидоры , петрушка , тимьян , лавровый лист , орегано , каперсы , изюм , халапеньо , оливки зеленые , белое сухое вино

рыба меч стейка , томаты в собственном соку либо помидора , томатная паста , белый лук , сельдерей , каперсы , оливки зеленые , масло оливковое , соль , перец

стейки красной рыбы , мед , зерновая горчица , соль , паприка , сухой чеснок , сок лимона по вкуса , масло оливковое , гарнир овощи

горбуша свежая , лук репчатый , морковь , майонез , кукуруза , соль , перец черный молотый , приправы , сыр

треска филе , цукини , шпинат свежий , томаты протертые , чеснок

рыба в зависимости какая по весу у вас она , соль , приправы , смесь перцев , майонез , лимон

рыба дорада . количество зависит от самой рыбы , количество человек . я запекала каждая . получилось нам с супругом по одной рыбке , дети одну на двоих , соль , перец черный молотый , зелень укропа , если есть , морозите на зиму , лимон , масло оливковое , фольга

филе горбуши , морковь , лук , масло растительное , майонез , зелень , соль