Рыба на овощной подушке в микроволновке - рецепты с фото

13

Филе хека,на овощной подушке (в сковороде)

филе хека, овощная смесь, лук, томатный соус, масло растительное, специи

Olga Vaityuk

14

Голец на овощной подушке в фольге в духовке

рыба голец, репчатый лук, перец болгарский, морковь, стебли сельдерея, лимон, укроп, соевый соус, дижонская горчица в зёрнах, специи, соль, перец черный, прованские травы, масло оливковое

Васянович Светлана

15

Скумбрия на овощной подушке в сметанном соусе

скумбрия свежемороженая, морковь, лук, соль, перец черный молотый, сметана

Инна Гришина

16

🐟Стейк зубатки на овощной подушке в духовке

рыба зубатка стейк, сельдерей черешковыи, морковь, лук белыи, помидоры черри, чеснок, имбирь свежий, соль, горчица готовая, грчица в зёрнах, по-вкус перец чёрный молотыи, по-вкус паприка молотая, масло оливковое, лимон, петрушка

Оксана

17

Барабулька на овощной подушке в духовке

барабулька, картофель, морковь, лук, масло растительное, соль, перец, специи, соевый соус, петрушка

Helpa

СБОРНИК

Готовим в микроволновке: быстрые рецепты и полезные советы

Откройте для себя мир быстрой и удобной готовки с рецептами для микроволновки!

Смотреть рецепты и советы

18

Зубатка на овощной подушке в аэрогриле

зубатка, соевый соус, сок, соль, перец черный молотый, специи, лук зеленый, лук репчатый, морковь, картофель, масло растительное

НАТАЛИЯ

19

Кефаль, запечённая в духовке на овощной подушке

кефаль, соль, перец черный молотый, лимон, лук репчатый, морковь, перец сладкий, помидор, масло растительное

Надежда Чанцева

20

Рыба запечённая на овощной подушке

рыба, красная паприка, сливки, картофель, чеснок, анчоусы в масле, куриный бульон, шафран, орегано, масло оливковое, соль перец, лимон

Nadya 🇳🇱

21

Горбуша в сливках на овощной подушке

горбуша, картофель, лук, перец ласточка, сливки, соль, специи, розмарин

Лелик🏃‍♂️ ✈️

22

Рыба на томатно-овощной "подушке"

рыба любая, в моем случае хек, морковь, лук репчатый, зелень петрушки, лечо, соль, перец, лавровый лист, перец черный, рыбный бульон, масло растительное, мука

Irina Senina

23

Карп на овощной подушке

карп, лук, морковь, перец сладкий, помидор, масло растительное, масло сливочное, соль, специи, петрушка

Галина Струкова (Пинчук)

24

Стейки сома на овощной подушке

стейки сома в маринаде "барбекю", масло растительное, лук, морковь

Наталия Кульбацкая ✈