Филе хека,на овощной подушке (в сковороде)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Vaityuk
Лёгкий рецепт. Как говорят "чем проще, тем лучше". Рыбу можно взять любую. Главное,...
Ингредиенты
- филе хека 700 г
- овощной смеси (замороженная) 1 кг
- луковицы 2
- томатного соуса 2 ст. ложки
- растительного масла 50 мл
- специи для рыбы, соль
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
В сковороду налить растительное масло, разогреть. Лук почистить и нарезать. Обжарить, добавить 2 ст. ложки томатного соуса.
2
В сковороду положить овощную смесь. Всё вместе обжарить минут 5. Филе порезать порционно. Посолить, поперчить. Уложить сверху на овощи.
3
Дать закипеть. Закрыть крышкой. Готовить минут 15. Если много жидкости, то открыть крышку, чтобы испарилась жидкость (но опять таки, это на любителя). Рыбка на овощной подушке готова. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851707
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!