1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриное филе на луковой подушке, под "шубой"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Бунтина
Простое и в тоже время вкусное блюдо из курицы.
Готовится быстро. Вариант наполнения...
1 час
7 шт.
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
21 г
0 %
12 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
66 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриное 700 г
- Крупная луковица 1
- Помидора 2
- Сыра 200 г
- Шампиньонов 7
- Сметаны 200 г
- Чеснока 2-3 зуб.
- Соль и перец по вкусу
- Кунжут чёрный
Шаги приготовления
47
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать тонкими слайсами. Слегка отбить молоточком.
Лук полукольцами.
Лист застелить фольгой.
1. Выложить сначала лук. Сверху кусочки филе. Посолить и поперчить.
2. С помидора снять кожицу. Нарезать кружочками и уложить на верх филе.
3. Грибы нарезать пластинами и на помидорку.
4. Подготовить всё для соуса.
2
1. Смешать тёртый сыр, сметану, чеснок и специи.
2. Смазать каждый кусочек соусом.
3. Оставить минут на 10-15, чтобы пропитались.
4. Ставим в духовку на 30 минут при Т-180*С.
3
Пока запекалось филе, аромат был на весь дом 🙄
Готовое филе сочное, мягкое, ароматное, с замечательной сырной "шапочкой". Вкусно!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881458
Эмоции 63
Подарите автору эмоцию!
23
9
12
19
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
