рыба на пару со шпинатным соусом и картофельным пюре с креветкам

рыбное филе , соль , перец , картофель , батат , вареные мини креветок , молоко , масло сливочное , шпинат , репчатый лук , лук-порей , рыбный бульон , сливки , кабачки , морковь

рыба , рис "басмати" , помидор , авокадо , сок лайма , масло оливковое , чеснок , соль , зелень петрушки

пару рыбины отделить от костей , сметана , горчица , макарончики , это на две где то порции , соль перец , пара луковицы лук

рис длиннозер , горошек , кукуруза консервированная , вода , соль , масло растительное , рыба , приправы к рыбе , лук , морковь

совершенно рыба , свежие овощи

красная рыба , грибы , длиннозерный рис , вода , лук , подсолнечное масло , смесь перцев , соль

рыба , соль , перец , сок лимона , кабачок , масло растительное , петрушка пара , грецкое ореха половинок , сметана

рыба , креветки , соевый соус , редиска , яичный белок , соль

филе рыбы , укроп свежий , чеснок , лимон , масло растительное , соль

филе морского окуня , сок лимона , капуста китайская , розмарин , чай с бергамотом , соль , перец

рыба филе , любителя , руккола , огурец , козий сыр , масло оливковое , специи , редис

скумбрия