Каталог рецептов

Соевые котлеты - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

75 рецептов найдено

Японский бобовый бисквит

эдамамэ замороженные, соевые бобы, красная фасоль на пару, сахар, яйца

Эико Касаи

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒 Что это?

ТОФУ - соевый сыр

соевые бобы, вода, соль, уксус

Елена Sh

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Лапша по-сингапурски

рисовая вермишель, мороженые креветки, яйца, соевые ростки, перец красный, соевый соус, вино белое

Татьяна Сергеева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Поке

тофу, рис, нори, соевые бобы "эдамамэ", авокадо, редис, зелень, кунжут, 🥣 Маринад:, сироп топинамбура, смесь перцев, кунжутное масло, смесь трав, соевый соус, чили, сок лайма

Yarovikov Andrey

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Салат с фасолью и с ростками сои

лук репчатый, фасоль спаржевая, перец болгарский, кинза, соль, соевый соус, перец красный, соевые проростки, масло растительное, чеснок

Тɐˈmarɐ

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Тайский салат с пророщенными соевыми бобами и манго

лайм, перец острый, коричневый сахар, соевый соус, арахис, огурец, лук зеленый, манго, пророщённые соевые бобы, кинза, листы полевого салата

Nadya 🇳🇱

Тайский салат с пророщенными соевыми бобами и манго

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Тайский салат с замаринованными огурцами, прощёнными соевыми бобами и мятой

оругцы, перец красный, пророщённые соевые бобы, рисовый уксус, чеснок, имбирь свежий, перец острый, мята, лук шалот, соль, сахар

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Салат с креветками по-японски

креветки, рисовый уксус, соевый соус, кунжутное масло, масло оливковое, мед, чеснок, имбирь, соевые бобы, листы бэби шпината, оругец, капуста бок-чой, редис, листы полевой салат

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Кето суши-боул с рисом из цветной капусты, имбирно- соевым соусом и айоли из сирачи

капуста цветная, лосось, тунец, копченый угорь, огурец, соевые бобы, водоросль вакамэ, авокадо, лук зеленый, майонез, сирач соус, сахар, кунжутные семечки, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, имбирь, долька чеснок

Nadya 🇳🇱

Кето суши-боул с рисом из цветной капусты, имбирно- соевым соусом и айоли из сирачи

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Салат с маринованными морепродуктами и горчичной заправкой

микс морепродуктов в соусе, свежий огурец, соевые пророщенные ростки, айсберг, молодой шпинат, заправка, французская горчица, уксус винный красный, мед, масло оливковое, соль, перец

Надежда 🌳

Салат с маринованными морепродуктами и горчичной заправкой

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Также ищут:

Пшеничный суп с соевым мясом пп вегетарианский постный

вода, соевые битков кубики, пшеничная крупа, сыр сливочный, грибы шампиньоны, картофель, лук, специя овощная лавка, соль, перец, соевое масло

ALEEGA

Пшеничный суп с соевым мясом пп вегетарианский постный

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Соевые котлеты

Соевые котлеты — это вкусная и полезная альтернатива мясным блюдам, которая придется по душе не только вегетарианцам, но и всем, кто следит за своим питанием. Богатые растительным белком, они отлично насыщают, при этом оставаясь легкими и низкокалорийными. Идеально подходят для тех, кто хочет разнообразить рацион или попробовать что-то новое. Соевые котлеты можно приготовить с разными специями и добавками, что делает их универсальным блюдом — от пряных восточных вариантов до нежных европейских. Подавайте их с любимым гарниром: картофельным пюре, свежими овощами или рисом. Добавьте соус на ваш выбор — томатный, грибной или сливочный, и блюдо заиграет новыми красками. Соевые котлеты — это не только полезно, но и очень вкусно. Попробуйте приготовить их дома и убедитесь сами, насколько просто и быстро можно создать аппетитное и сытное блюдо без мяса!