Соевые котлеты - рецепты с фото

78 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Роллы с овощами и мясом

говядина, перец болгарский, морковь, лук зеленый, соевые ростки, соевый соус, приправы, рисовые листочки

recipes_lozhki_powaroshki

Как приготовить соевый сыр тофу дома | Домашний тофу

соевые бобы, соль, лимонный сок

Юлия Трефилова

Как приготовить соевый сыр тофу дома | Домашний тофу

Японский бобовый бисквит

эдамамэ замороженные, соевые бобы, красная фасоль на пару, сахар, яйцо

Эико Касаи

ТОФУ - соевый сыр

соевые бобы, вода, соль, уксус

Елена Sh

Лапша по-сингапурски

рисовая вермишель, мороженые креветки, яйцо, соевые ростки, перец красный, соевый соус, белое сухое вино

Татьяна Сергеева

Поке

тофу, рис, нори, соевые бобы "эдамамэ", авокадо, редис, зелень, кунжут, 🥣 Маринад:, сироп топинамбура, смесь перцев, кунжутное масло, смесь трав, соевый соус, чили, сок лайма

Yarovikov Andrey

Салат с фасолью и с ростками сои

лук репчатый, фасоль спаржевая, перец болгарский, кинза, соль, соевый соус, перец красный, соевые проростки, масло растительное, чеснок

Тɐˈmarɐ

Тайский салат с пророщенными соевыми бобами и манго

лайм, перец острый, коричневый сахар, соевый соус, арахис, огурец, лук зеленый, манго, пророщённые соевые бобы, кинза, листы полевого салата

Nadya 🇳🇱

Тайский салат с пророщенными соевыми бобами и манго

Тайский салат с замаринованными огурцами, прощёнными соевыми бобами и мятой

оругцы, перец красный, пророщённые соевые бобы, рисовый уксус, чеснок, имбирь свежий, перец острый, мята, лук шалот, соль, сахар

Салат с креветками по-японски

креветки, рисовый уксус, соевый соус, кунжутное масло, масло оливковое, мед, чеснок, имбирь, соевые бобы, листы бэби шпината, оругец, капуста бок-чой, редис, листы полевой салат

Nadya 🇳🇱

Также ищут:

Кето суши-боул с рисом из цветной капусты, имбирно- соевым соусом и айоли из сирачи

капуста цветная, лосось, тунец, копченый угорь, огурец, соевые бобы, водоросль вакамэ, авокадо, лук зеленый, майонез, сирач соус, сахар, кунжутные семечки, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, имбирь, долька чеснок

Nadya 🇳🇱

Кето суши-боул с рисом из цветной капусты, имбирно- соевым соусом и айоли из сирачи

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Соевые котлеты

Соевые котлеты — это вкусная и полезная альтернатива мясным блюдам, которая придется по душе не только вегетарианцам, но и всем, кто следит за своим питанием. Богатые растительным белком, они отлично насыщают, при этом оставаясь легкими и низкокалорийными. Идеально подходят для тех, кто хочет разнообразить рацион или попробовать что-то новое. Соевые котлеты можно приготовить с разными специями и добавками, что делает их универсальным блюдом — от пряных восточных вариантов до нежных европейских. Подавайте их с любимым гарниром: картофельным пюре, свежими овощами или рисом. Добавьте соус на ваш выбор — томатный, грибной или сливочный, и блюдо заиграет новыми красками. Соевые котлеты — это не только полезно, но и очень вкусно. Попробуйте приготовить их дома и убедитесь сами, насколько просто и быстро можно создать аппетитное и сытное блюдо без мяса!