филе тилапии с голландским соусом и шпинатом 163 рецепта найдено

Рыбка на мангале

филе тилапии, чеснок, соевый соус, сухой . чеснок, масло подсолнечное, фольга

Людмила РУДЕНКО

Тилапия на сковородке

филе тилапии, яйцо, мука, перец, соль

Катерина @happy_grecha ✈

Тилапия по-средиземноморски

филе тилапии, маслины, помидоры черри, красная луковица, масло сливочное, лавровый лист, приправы

Ксения Лашманова (Дёмина)

Белая рыба с овощами

филе тилапии, лук репчатый, картофель, кабачок, помидор, перец болгарский, соль, перец, базилик, мука, масло растительное

Елена

Рыбная запеканка в медово-лаймовой заливке

филе тилапии, рис круглый, соль, приправы "индийская карри", стручковая фасоль, морковь, Заливка-маринад:, соевый соус, мед, сок лайма, масло оливковое, зелень

zolotaiatania

Рыбное карри

филе тилапии, черри, кокосовое молоко, карри, соль, перец

Яна Полякова

Тилапия в кляре🐟

филе тилапии, для кляра:, мука, сода, соль, вода, для украшения:, томат, огурец

@eda_63.ru

Тилапия в кляре

филе тилапии, яйцо, сметана, манная крупа, соль, перец, специи к рыбе

Наталья Макаренко (Кравцова)

Тилапия в духовке "Рeasant tilapia"

филе тилапии, лук, морковь, сметана, майонез, соль, масло растительное, сыр

Дарья Дюкова

Пирог рыбный

рыба филе тилапии, тесто дрожжевое, лук репчатый, лавровый лист, соль, молотый перец, рис, масло растительное, яйцо

Людмила Трофимова

Тайский, томатный, острый суп с морепродуктами

филе тилапии, морепродукты на ваш выбор у меня филе гребешка, креветки, морковь, масло оливковое, соль, луковица репчатая лука, перец черный, перец острый, свежая рубленая петрушки, чеснок, помидоры черри, перец сладкий, томатная паста, лапша лагманная, маслины, кукурузные чипсы начос

food_from_ksu

Тилапия на овощной подушке

филе тилапии, масло оливковое, соль, перец, любимые специи, лимон, овощи

Светлана✈