Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тилапия на сковородке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Катерина @happy_grecha ✈
Тилапия на сковородке
#горячиезакуски
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
27 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе тилапии
- Яйцо
- Муку
- Перец
- Соль
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Взбиваем вилкой яйцо, солим, перчим, окунаем в это рыбку, обваливаем в муке и на раскалённую сковородку. 5 минут с каждой стороны и обед готов.
2
Добавить 🍋 лимон 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94987
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
