avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свеклы с яблоком
Салат из свеклы с яблоком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из свеклы с яблоком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ярцева
#завтраки #салаты #ночнойжрец #повседневныерецепты #зож

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
10 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свеклы 2 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Крем ванильный, сметана

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Отварить свёклу. В конце приготовления за 5 минут насыпать 1 чайную ложку сахара.
2
Подготовить яблоко. В сковороду налить немного кипячёной воды, насыпать 1 чайную ложку сахара и чуть лимонной кислоты и вскипятить. Яблоко нарезать покрупнее кубиками и положить в сковороду минут на 3 (чтобы яблоко стало мягче).
3
Свёклу нарезать кубиками, но кубики должны быть меньше, чем кубики яблока. Тогда в салате яблоко красиво выделяется.
4
Яблоко выложить вместе со свёклой в салатницу. А соус, который остался от варки яблока, использовать следующим образом. Взять 1 столовую ложку крема ванильный (продается в магазинах) и заварить соусом. Затем вылить в салат, добавить сметану и всё уже тщательно перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями