avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крылья в соевом соусе с мёдом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крылья в соевом соусе с мёдом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алексуткина Ольга
#повседневныерецепты #вторыеблюда #блюдаизптицы
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
71 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных крылышка 2
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Меда 1 ст. л.
  • По желанию - горчица сладкая
  • Перец чёрный молотый по вкусу
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

1
Курицу разделать. Отделить крылья. Смешать соевый соус, мёд, горчицу. Замариновать крылья. От 30 минут до 10 часов.
2
Разогреть на сковороде масло. Выложить крылья. Прижать лопаткой, чтобы ровнее прижарились.
3
Жарить, не накрывая крышкой, переворачивая часто, чтобы не пригорели. Мёд чернеет быстро. подавать с овощами и гранатовым или томатным соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями