Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запечённая морковь под тахини соусом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна🏃♂️
#календарь
#зож
#овощи
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
13 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Небольших морковок 160 г
- Оливковое масло для запекания
- Тахини 2 ч. л.
- Натурального йогурта 200 г
- Чеснока 1 зуб.
- Петрушки 1 горст.
- Соль, перец по вкусу
- Гранатовые зерна
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
1. Почистите морковку или просто помойте со щёткой, если морковка молодая. Выложите на противень, приправьте солью, перцем и кориандром. Сбрызните оливковым маслом и отправьте запекаться минут на 30-40 при 180 градусах. Зависит от размера овощей.
2
Смешайте йогурт, тахини и мелко рубленный чеснок. Готовую морковку посыпьте петрушкой, зёрнами граната и щедро полейте дрессингом и будет вам вкусно!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94946
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
