avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат витаминный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат витаминный

Рецепт с фото пошаговый

Автор IRYNA
#постнаязакуска
10 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста (у меня - краснокочанная) 200 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Красный лук-репка 1/2 шт.
  • Масло оливковое 2 ст. л.
  • Бальзамический уксус 1 ст. л.
  • Соль,специи по вкусу

Шаги приготовления

1
Нарезаем произвольно овощи и пробиваем их миксером,добавляем соль,специи,бальзамический уксус и оливковое масло,перемешиваем и даем несколько минут настояться. Приятного аппетита всем постящимся!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями