avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Роллы с овощами и мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Роллы с овощами и мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор recipes_lozhki_powaroshki
Предлагаю вам блюдо из азиатской кухни. Очень вкусные рисовые роллы с овощами и говядиной

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядины 300 г
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Большая морковь 1 шт.
  • Зелёный лук (мы выбрали порей)
  • Соевые ростки
  • Соевый соус
  • Приправы (у нас для корейской моркови) по вкусу
  • Рисовые листочки

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
1. Отправляем мелко нарезанную говядину на заранее разогретую сковороду с растительным маслом, обжариваем до готовности.
2
2. Поливаем соевым соусов, приправляем, обжариваем минуты две на сильном огне, вливаем немного воды, чтобы вода покрыла мясо и тушим на слабом огне 30 мин.
3
3. По истечению времени открываем крышку и даём оставшееся воде выпариться.
4
4. По очереди отправляем наши овощи к мясу: лук и морковь, затем болгарский перец и в конце ростки, немного всё обжарим. Наша начинка готова!
5
5. Берём сушёные рисовый лист, опускаем на мин в холодную воду, после чего вынимает его и кладем на рабочую поверхность (желательно на деревянную доску или силиконовый коврик, т к. мокрые листочки сильно липнут).
6
6. На середину листа выкладываем где-то столовую ложку начинки, закручиваем конвертиком, готово!
7
7. Так же можно их отправить во фритюр, и кушать горячими, для этого нужно завернуть в два рисового листа, т.к. при жарке конвертик может лопнуть! Приятного всем аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями