avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гармония
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гармония

Рецепт с фото пошаговый

Автор edafromdom
#вкуснаяеда #еда #салаты #вкусно #полезно #полезныйрецепт #мойрецепт #мойсалат...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фунчоза 2 порции
  • Фасоль стручковая 200 г
  • Редис
  • Яйца перепелиные
  • Имбирь
  • Паприка
  • Смесь острых перцев
  • Огурец 1 шт.
  • Орегано
  • Тмин
  • Соевый соус
  • Оливковое масло
  • Подсолнечное масло

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Моем и нарезаем огурец.
2
Моем и режем редис.
3
Обжариваем фасоль с имбирём и острым перцем с паприкой на подсолнечном масле.
4
Варим и нарезаем яйца.
5
Замачиваем фунчозу кипятком на 5-7 мин и сливаем воду, обдаём прохладной водой.
6
Смешиваем все ингредиенты и добавляем заправку лимонный сок, соевый соус и немного оливкового масла.
7
Приятного аппетита от Саныча 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями