avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрый салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрый салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Макарова / Амбассадор
premium
#Москва Если вам понравился мой рецепт, подписывайтесь на меня.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
187
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
190 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3
  • Малосольных огурца 2
  • Маленький свежий огурец (больше для запаха) 1
  • Сыра 100 г
  • Зелёный лук
  • Соль по вкусу
  • Заправка:
  • Чеснока 2 зуб.
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Горчицы 1 ч. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Отварить яйца и порезать кубиками.
2
Зелёный лук порезать.
3
Порезать огурцы кубиками.
4
Сыр натереть на крупной тёрке и добавить в салатник.
5
Приготовить соус, чеснок натереть на мелкой тёрке. Добавить сметану и горчицу, тщательно перемешать.
6
Заправить салат и тщательно перемешать, можно посолить по желанию.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями