avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные косички 😍
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные косички 😍

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Аверьянова
Необычная подача обычного филе курицы. #блюдоизкурицы #филе #простоивкусно...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 2 шт.
  • Соевого соуса 100 мл
  • Горчицы 2 ч. л.
  • Меда 1 ст. л.
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Нарезать филе тонкими полосками.
2
Приготовить маринад (все ингредиенты смешать, чеснок мелко порезать).
3
Замочить филе в маринаде на 30-60 минут.
4
Взять полоски мяса по 3 шт, скрепить вверху зубочисткой, заплести косичку и закрепить снова зубочисткой внизу
5
Обжарить на сковороде до золотистого цвета.👌
6
Подавать с любым гарниром! 🥰
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3