1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Банановое мороженое с семенами Чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Михальчук
Летний десерт без сахара🤤
2 часа
2 Порции
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
4 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
28 г
0 %
15 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банана 2
- Семена чиа 2 ст. л.
- Кокосовое молоко 150 мл
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Замачиваем семена Чиа в молоке на 2 часа.
2
Бананы режем на несколько частей и кладём в морозилку на 2 часа.
3
Блендерим замёрзший банан, добавляем молоко с семенами, мешает все, украшаем малинкой. 🥰
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97734
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
