Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пп рецепт овсяно-блин с авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ангелина Денисенко
15мин.
1 порция
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
11 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
28 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяная мука, или измельчённая овсянка 50 г
- Кефир 40 мл
- Яйцо
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
В миску добавить овсянку, разбит яйцо и налить кефир.
2
Всё Тщательно перемешать и на разогретую а.п. сковороду вылить, оставить под крышкой на 3 минуты, затем перевернуть ещё подержать минуты 2 и Овсяноблин готов.
3
Займёмся начинкой Овсяноблин можно сделать не только классический, но и сладкий, но в этом рецепте у меня авокадо.
4
Беру авокадо освобождаю от кожуры, разминаю вилкой, добавляю сок лимона, можно заменить на лимонною кислоту, соль, перец (по вкусу).
5
Начинка готова, выкладываем на Овсяноблин, закрываем одну сторону.
6
Приятного аппетита🤗 По всем вопросам в комментарии.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931028
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
