avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Сытный"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Сытный"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина Красникова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Грецкие орехи
  • Чеснок 2 зуб.
  • Зелень
  • Специи (соль, перец)
  • Майонез

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Куриную грудку отварить, порезать на кусочки, грецкие орехи промолоть через блэндер, зелень мелко покрышить (у меня Петрушка), чеснок пропустить через пресс(можно сухой использовать), поперчить, посолить и тщательно перемешать
2
Заправляем майонезом, можно использовать сметану, даём ингридиентам "пожениться" минут 30 в холодильнике.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens

Салат с грецкими орехами

lens