avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Акапулько"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Акапулько"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ананасы консервированые 1 бан.
  • Кукуруза консервированая 1 бан.
  • Перец красный сладкий 1 шт.
  • Куриная грудка отварная 200 г
  • Йогурт греческий натуральный 100 г
  • Соль 0,5 ч. л.
  • Зелень (укроп +петрушка) 50 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Перец, ананасы и куриную грудку нарезать ккбиками
2
С кукурузы слить жидкость.
3
В глубокой чашке всё соединить и перемешать. Заправить йогуртом и посолить.
4
Добавить мелко нарезаную зелень. И ещё раз тщательно перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с кукурузой

lens