avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий салат из "Айсберга"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий салат из "Айсберга"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalya Ismaylova 🏃‍ 🌳 ✈️
Любят у нас в семье салаты. Прикупила "Айсберг" и соорудила лёгкий и быстрый в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салат "айсберг" 1 шт 250-300 г
  • Консервированной кукурузы 1 бан.
  • Яйца 1
  • Пёрышек зелёного лука 5-6
  • Укропа 1 пуч.
  • Майонеза 3 ст. л.
  • Соль и молотый черный перец по вкусу
  • Свежий крупный огурец 1

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
"Айсберг" разобрать на листочки, зелень перебрать, помыть, обсушить бумажным полотенцем. Яйца отварить, с кукурузы слить жидкость.
2
Салат порвать руками, потому что, если нарезать ножом, даст много жидкости. Все остальные ингредиенты нарезать кубиками. Зелень и лук мелко порубить. Добавить кукурузу. Выложить все в салатницу, посолить, поперчить, заправить майонезом. Можно заправить лимонным соком и растительным маслом без запаха. Вот и все.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями