avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмарами
Салат с кальмарами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Роман Смирнов
Очень нежная закуска, полезная и вкусная. Понравится всем любителям морепродуктов.
30 мин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
188
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
213 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тушек кальмаров (крупные) 5
  • Вареных яйца 2
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Кальмары обвариваем, чистим. Затем опускаем их в кипяток на 1 минуту, добавить соль и лавровый лист. Снимаем кальмары с плиты,, закрываем крышкой. Настаиваем 5 минут. Кальмары остудить, нарубить мелко. Я использовать кухонный комбайн, прямо несколько нажатий. (нам не нужна паста).
2
Вареные яйца мелко порубить. Соединить с кальмарами, посолить, заправляем майонезом. Как это вкусно, нежно. Чувствуешь вкус кальмара))) ПРИЯТНОГО АППЕТИТА. 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями