avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Панкейки с бананом
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Панкейки с бананом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Широкова
Панкейки - прекрасная альтернатива обычным блинчикам. Они пекутся без масла, легко...
20 минут
около 12 блинчиков
11

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории222 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
33 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупных банана 2
  • Молока 150 мл
  • Сахара 2 ч. л.
  • Яйцо 1
  • Растительного масла 3 ст. л.
  • Разрыхлителя 1,5 ч. л.
  • Соли 1/2 ч. л.
  • Муки 150 г

Шаги приготовления

26
человек планируют готовить
1
Для приготовления панкейков бананы должны быть мягкими и зрелыми. Очищаем их от шкурки и разминаем вилкой. Не рекомендую использовать блендер, чтобы не получилась жидкая каша.
2
В отдельной миске смешиваем сухие ингредиенты – муку, разрыхлитель, сахар и соль.
3
К бананам добавляем жидкие ингредиенты – яйцо, молоко, масло.
4
Смешиваем жидкие и сухие ингредиенты. Получается очень густое тесто.
5
Разогреваем блинную сковороду, жарим без масла. Огонь ставим чуть больше минимального. Выкладываем тесто столовой ложкой на сковороду. Один блинчик это 1-2 ст.л. теста. На сковороде помещается 3 блинчика.
6
Через минуту на поверхности блинчиков стали появляться пузырьки, тесто схватилось. Аккуратно переворачиваем панкейки на другую сторону. Жарим около 1 минуты и снимаем. Также повторяем со всеми блинчиками.
7
Ещё больше рецептов вы найдёте в моём Инстаграм https://www.instagram.com/eugenia_shirokova_/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 11