avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Рыбный"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Рыбный"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина_Александровна
#салаты #изтогочтобыло

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе отварной рыбы
  • Отварной картофель 4 шт.
  • Перец болгарский 2 шт.
  • Свежий огурец длинный 1
  • Укроп 1 пуч.
  • Лук репка крупный 1
  • Майонез по вкусу
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Режем не мелкими кусками отварной картофель и филе отварной рыбы. Болгарский перец режем соломкой. Так же тонкой соломкой режем лук репку. Отжимаем его в салат, чтобы дал сок и стал более мягким. Мелко рубим укроп. Солим по вкусу и смазываем салат майонезом(или подсолнечным маслом),Даём ему настояться, чтобы все вкусы подружились. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями