Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Панкейки на кефире из цельнозерновой муки без сахара
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Наприенко
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
8 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
31 г
0 %
2 г
0 %
5 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефира 200 г
- Цельнозерновой муки 130 г
- Яйцо 1
- Масла 1 ст. л.
- Подсластитель - у меня фит парад 7 2 мерные ложечки
- Соды 1/2 ч. л.
- Соли 1 щеп.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Смешать ингредиенты, тесто должно быть консистенции жидкой сметаны. Если получилось гуще добавьте немного воды.
2
Выпекать панкейк на антипригарной сковороде без масла.
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831888
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
