1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат из курицы и ананаса
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elfooboo/Анастасия Королевская
Мясо птиц (и не только) отлично сочетается с разными фруктами - гусь с яблоками, утка с...
ок 1 ч
4-5 порций
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 350 г
- Консерв. ананасов 250 г
- Твердого сыра 80 г
- Яиц 4-5 шт.
- Для заправки:
- Йогурта без добавок 150 г
- Зерновой горчицы 2/3 ч. л.
- Грецких ореха 2-3
- Базилика 4-5 лист.
- Перца 1/2 ч. л.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Куриное филе и яйца необходимо отварить.
2
Для заправки смешиваем все ингредиенты, базилик и орехи измельчим. Перец и соль добавляйте по вкусу.
3
Для этого салата курицу лучше не резать кубиками, а разорвать руками на волокна, поверьте, так в салате она будет намного нежнее. Яйца разделим на белки и желтки, ананас нарежем мелкими кубиками.
4
В миске соединяем курицу, ананас, натертые сыр и яичные белки, добавляем заправку, хорошо перемешиваем. Салат можно приготовить слоями, конечно. Можно подавать порционно, можно в одном салатнике, как Вам нравится😊☺️.
5
Украсить салат можно также по своему вкусу, я использовала натертые желтки сверху, розовый перец, базилик и орехи.
6
Салат получается очень легким, воздушным, легкая кислинка йогурта прекрасно сочетается со сладостью ананасов. Приятного аппетита 🤗🤗🤗!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97713
Эмоции 28
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
8
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
