avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Фея"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Фея"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Вербовская
Простой и нежный салатик. Изысканность и легкую сладость придают чернослив и кукуруза,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
187
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 2 половинки
  • Длинный огурец 1 (~ 150-200 гр.)
  • Яйца 4
  • Чернослива 100 г
  • Кукурузы консервированной 200 г
  • Майонез
  • Сметана
  • Соль
  • Черный молотый перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Подготовим продукты. Куриную грудку заранее отвариваем до готовности в слегка подсоленной воде с морковкой и луком. Даем полностью остыть в бульоне - это придаст сочность мясу и в результате самому салату ☝.
2
Куриную грудку, огурец, чернослив (выбираем мягкий) и яйца нарезаем кубиками. Добавляем кукурузу.
3
Подсаливаем и перчим по вкусу и добавляем майонез со сметаной в соотношении 1:1. Перемешиваем аккуратно наш салат и даем ему настояться в холодильнике пару часов.
4
Перекладываем в салатник и подаем к столу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями