avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с хурмой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с хурмой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надя Никифорова🌳
Оригинальный вкус ☺️ Салат, казалось бы, из привычных продуктов, но в новом звучании. 😉

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хурма без косточек 1
  • Курицы отварной 100 г
  • Сыр сулугуни 80 г
  • Грецких орехов небольшая 1 горст.
  • Зелень рукколы и петрушки
  • Бальзамический соус для заправки
  • Оливковое масло 1 ст. л.

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Зелень и орехи хорошо моем, орехи замачиваем в кипятке, даём постоять полчаса. Зелень сушим бумажным полотенцем. Курицу режем на полоски, сыр на кубики, хурму на произвольные небольшие куски. Орехи измельчаем блендером или мелко режем ножом.
2
На плоское блюдо выкладываем поочередно: Сначала распределяем зелень, далее сверху кладём курицу, потом хурму, орехи, куски сыра.
3
Поливаем аккуратно салат оливковым маслом, потом бальзамическим соусом. Салат готов! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
7
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1

Рецепт состоит в коллекции