1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Банановые безглютеновые панкейки Vegan 🌱
Рецепт с фото пошаговый
Автор Anastasia Vegan
Порадуйте своих любимых полезным и красивым завтраком ☺️Муж рекомендовал выложить этот...
20 мин
2 порции
1
Ингредиенты
- банан 1
- растительного молока (у меня кешью с фундуком) 3/4 стакана
- ст.л рисовой муки [без горки!] 10
- ч.л разрыхлитель 1
- ст.л растительное масло 2
- ст.л мёда или сироп топинамбура 1
- Арахисовая паста для подачи
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Банан, подсластитель (я добавляю мёд) растительное молоко взбить блендером до консистенции «смузи».
2
Добавить в смузи разрыхлитель и постепенно вмешать муку. Хорошо перемешать и добавить в тесто растительное масло.
3
Выпекать на сухой антипригарной сковороде без масла, после появления пузырьков перевернуть и обжарить с другой стороны. Ещё один секрет, чем гуще тесто, тем пышнее панкейки ☺️
4
Панкейки ооочень хорошо сочетаются с арахисовой и кокосовой пастой или урбечом. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5523
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
