avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Легко на праздник"
Салат "Легко на праздник"
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат "Легко на праздник"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Пигарева 🍽️
#полезно #салат #овощи

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидора 2
  • Огурец (длинный) 1
  • Листовой салат
  • Крабовых палочек 150 г
  • Сыра пармезан 50 г
  • Заправка
  • Растительного масла 3 ст. л.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Перец чёрный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Огурец и помидор нарезать дольками, крабовые палочки и салат - произвольно. Пармезан натереть на мелкой тёрке.
2
Все ингредиенты смешать, посолить, поперчить. В растительное масло выдавить чеснок, заправить салат.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2