avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из кольраби с яблоком
Салат из кольраби с яблоком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из кольраби с яблоком

Рецепт с фото пошаговый

Автор София Гамерник
#традиции #Израиль #пп
15 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Очищенная кольраби 1
  • Яблоко, у меня зеленое 1
  • Грецких орехов 1 горст.
  • Мелко нарезанной петрушки 1 горст.
  • Черники (можно замороженную) 1-2 стол. л.
  • Оливкового масла 1-2 стол. л.
  • Лимонный сок по вкусу
  • Соль, если сочтете нужной
  • Хрена (по желанию) 0,5 ч. л. или больше

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Натрите на терке кольраби и яблоко. Я натирала на мелкой, но это не имеет значения.
2
Добавьте немного лимонного сока, чтобы яблоко не потемнело.
3
Натрите на терке орехи и добавить к кольраби с яблоком.
4
Добавьте петрушку, оливковое масло и перемешайте.
5
Попробуйте на вкус и отрегулируйте в соответствии с вашими предпочтениями солью. лимонным соком или хреном.
6
Добавьте слегка раздавленные ягоды.
7
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с грецкими орехами

lens