Салат из творога и помидор

Творог выложить в тарелку. Берите тот, который любите: 5%, 9%, обезжиренный или зернистый. Главное, без сладких добавок. У меня обезжиренный.

Помидор и зелень нарезаем. Зелень берите ту, которую любите. Обычно я добавляю укроп, петушку, кинзу. Смотря что есть дома. Заправляем сметаной (у меня 15% жирности). Количество сметаны варьируйте, если творог высокой жирности и влажный, то добавить сметаны меньше. Соль и перец по вкусу. Перемешиваем

Салат отлично подходит в качестве завтрака и ужина.