Куриные Наггетсь

Name: Куриные Наггетсь
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Ingredients: куриное филе; кефир; чипсы; яиц Белок; Паприка по вкусу; Соль и перец тоже по вкусу; Приправы 1,5 ч.л

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алия

25-30 минут

Ингредиенты

куриное филе 400 г
кефир 200 г
чипсы 50 г
яиц Белок 2
Паприка по вкусу
Соль и перец тоже по вкусу
Приправы 1,5 ч.л

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планирует готовить

Филе промываем, промокаем лишнюю влагу салфеткой, нарезаем, отбиваем каждый кусок.

Заливаем кефиром, добавляем соль, паприку и специи по вкусу, оставляем мариноваться в холодильнике минимум 20 минут.

Чипсы (перемалываем, но не очень мелко, не в муку) смешиваем с травами, получаем легкую чипсиный панировку.

Куриное филе обваливаем в панировке, затем во взбитом белке и снова в панировке, чтобы корочка была плотной и хрустящей. Отправляем кусочки филе в заранее разогретую духовку на 25-30 минут при температуре 180 градусов (следует перевернуть кусочки филе через 15 мин

...