avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста с сыром и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста с сыром и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alina

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
343
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
210 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветной капусты 100 г
  • Сыра сулугуни 100 г
  • Сыра полутвёрдых или твёрдых сортов (у меня ламбер) 100 г
  • Яйцо 1
  • Зелень (у меня руккола) по вкусу
  • Соль, перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Трём на тёрке 2 вида сыра и цветную капусту. Зелень мелко нарезаем.
2
В миске соединяем 2 вида сыра, цветную капусту, зелень, яйцо и специи по вкусу.
3
Выкладываем на противень, смазанный маслом (или застеленный бумагой для выпечки).
4
Ставим в разогретую духовку до 180 градусов около 30 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями