avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные рулетики сюрприз
Куриные рулетики сюрприз
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные рулетики сюрприз

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия Бежик

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
12 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1 кг
  • Кукуруза маринованная (початки) 1 бан.
  • Болгарский перец (красный) 1 шт.
  • Бекон 150 г
  • Сыр сливочный 100 г
  • Сыр твердый 100 г
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Сливочный сыр заморозить, затем натереть на крупной терке.
2
Берем куриное филе, моем и режем на порционные куски - надо, чтобы они были продолговатыми и плоскими, затем эти кусочки отбиваем.
3
На отбитое филе выкладываем сначала полоску бекона (вдоль).
4
Потом бекон и филе посыпаем тертым сливочным сыром.
5
Затем идут маленькие кусочки болгарского перца.
6
Сверху перпендикулярно филе кладем початок кукурузки.
7
Скручиваем рулетик и скалываем его зубочисткой.
8
Противень застилаем фольгой и выкладываем на нее рулетики.
9
Сверху их тоже надо прикрыть фольгой и в духовку. Запекать при 180 гр. около 15-20 минут.
10
Затем снять фольгу посыпать тертым твердым сыром и вновь поставить в духовку пока сыр не расплавится.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями