Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные бедрышки с картошкой в аэрогриле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Юрчук (Рудь)
#аэрогриль #ужин #готовимдома Аэрогриль позволяет одновременно приготовить и мясо, и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Для бедер:
- Куриные бедра 2 шт.
- Соль по вкусу
- Чеснок сухой 1 ч. л.
- Приправа для курицы 1 ст. л.
- Соевый соус 2 ст. л.
- Мед 1 ч. л.
- Паприка 0,5 ч. л.
- Для картофеля:
- Картофель 5 шт.
- Соль по вкусу
- Чеснок сухой 1 ч. л.
- Приправа для картофеля 1 ч. л.
- Растительное масло 1 ст. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Картофель нарежьте дольками, добавьте специи и растительное масло. Перемешайте.
2
Бедрышки выложите в миску. Посыпьте специями, добавьте соевый соус и мед. Перемешайте и оставьте на 30 минут.
3
Чашу аэрогриля застелите пекарской бумагой или поставьте форму для выпечки, любую для аэрогриля.
4
Выложить снизу картошку, сверху бедра. Готовьте при t180-190*С 35-40 минут. До золотистой корочки.
5
У меня аэрогриль мощный, можно было снизить температуру до 170*С. Так как из за меда немного бедра подгорели. А вы ориентируйтесь на свой аэрогриль. Я пока экспериментирую.
6
Подавайте с салатом из свежих овощей. Это очень вкусно!!! Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!!!
7
Если вам понравился рецепт, буду рада если оставите фотоотзыв. Спасибо большое.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82123
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
0
3
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
