avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крабовый салат!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крабовый салат!

Рецепт с фото пошаговый

Автор ирина шанина 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крабы фаланги 1 упак.
  • Салатный лист микс
  • Тыква 200 г
  • Сливки 50 г
  • Помидор 1
  • Огурец 1
  • Авокадо 1
  • Перец розовый
  • Соль
  • Оливковое масло ложка

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Тыкву чистим и запекаем до готовности, заправив ее маслом оливковым, солью и смесью перцев
2
Делаем заправку, взбивая тыкву готовую со сливками и добавим немного карри или куркумы.
3
На блюдо выкладываем листья, заправку, помидоры режем лепестками, огурец кружочками и сверху крабы, авокадо
4
Заправляем оливковым маслом и подаем
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями