Роллы с кальмаром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Вероника
Роллы с кальмаром и огурцом - простое, недорогое, диетическое и очень полезное блюдо......
Ингредиенты
- листа нори 2 шт.
- тушка кальмара 1
- риса 0,5 стакана
- воды 1 стакан
- гр масло растительное 50
- огурец 1 шт.
- плавленый сыр 50 гр.
- Заправка для риса:
- гр. уксуса 20
- сахара 1,5 чайн. ложки
- соли 0,5 чайн.ложки
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Сперва расскажу, как сварить крупу, чтобы роллы получились вкусными. В Японии его варят пресным, а после заправляют солью, и готовят по особой технологии. Предлагаю отступить от правил и сварить рис по-другому. В кипящую воду влить немного подсолнечного масла, посолить чуточку универсальной соленой приправой и после всыпать рис (промытый). Варим до готовности на самом маленьком огне. После перекладываем крупу в широкую миску и, разровняв, оставляем остывать.
2
Рис для роллов с кальмаром должен стать теплым. Как только остыл, можно его заправить уксусом, в котором вы предварительно растворили сахар и соль. Это придаст рису пикантности.
3
Теперь приступим к подготовке кальмаров. Именно кальмар выступит основной начинкой. Этот морепродукт чистится непросто. Но стоит помучиться, потому что в этом блюде кальмар незаменим. Очищаем его от тонкой пленки, вынимаем внутренности. После варим 1-2 минуты в подсоленной кипящей воде. После варки кальмар нарезаем полосками – длинными и широкими.
4
Лист нори покрываем рисом с шершавой стороны. С одного края оставляем чистую полоску нори около 1,5 см шириной. На середину покрытых рисом водорослей выкладываем полоску кальмара.
5
Рядом с кальмаром выкладывается соломка из свежего огурчика размазываем вдоль наш сыр.
6
Сворачиваем при помощи коврика нори в плотный рулет. Осторожно придавливаем край нори, чтобы он приклеился, а рулет не распадался. Теперь нарезаем роллы с кальмаром порционно. Важно, чтобы все колечки были одинаковой толщины. Выкладываем роллы с кальмаром на тарелку.
7
Приятного аппетита!!! (https//www.instagram.com/frolova__veronika)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.931054
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!