1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овсяноблин с сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина
Очень вкусный и сытный завтрак для тех, кому надоела обычная овсянка.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
13 г
0 %
11 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 1
- Кефира или ряженки 40 г
- Мелких овсяных хлопьев 40 г
- Сыра несколько 1 ломт.
- Зелень
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Смешиваем яйцо, кефир и овсянку. Хорошо размешиваем вилочкой.
2
Солим, выливаем тесто на антипригарную сковороду и хорошо подсушиваем блин на небольшом огне.
3
Выкладываем сыр и зелень на одну половину блина и накрываем второй половиной.
4
Даём сыру расплавиться и все - вкусный и полезный завтрак готов!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812021
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
