Лёгкий салат с морепродуктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина 🍽️ 🏃♂️
Ингредиенты
- листьев рукколы 200 гр
- морепродуктов(креветки, мидии, кальмары) 100-120 гр
- кружочка апельсина 2
- горчицы 0,5 ч.л
- соевого соуса 1,5 ст.л
- оливкового масла 1 ч.л
- семян кунжута 1 ч.л
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Промыть листья рукколы, обсушить их сложить в миску и убрать её в холодильник
2
Отварить в кипящей воде морепродукты до готовности 7-8 минут
3
В чашке смешать горчицу, соевый соус, оливковое масло
4
С апельсина снять цедру и нарезать на ломтики
5
На тарелку выложить листья рукколы, сверху добавить морепродукты и кусочки апельсина и полить салат приготовленным соусом. Сверху посыпать семечками кунжута
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921092
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!