avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крабовый салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крабовый салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крабового мяса 1 упак.
  • Консервированные крабовые клешни
  • Малосольной сёмги 150 г
  • Риса 1 пак.
  • Отварных моркови 2
  • Свежий огурец 1
  • Варёных яйца 4
  • Консервированной кукурузы 100 г
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • Соевого соуса 1 ч. л.
  • Майонеза 3 ст. л.
  • Салата 1 лист.
  • Смородина
  • Консервированные оливки
  • Для украшения можно использовать также свежие помидоры

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Приготовить продукты.
2
Отварить и остудить пакетик риса.
3
Морковь, огурец и яйца натереть на средней тёрке.
4
Мелко нарезать крабовое мясо. Всё смешать, добавив консервированную кукурузу и майонез.
5
Выложить на блюдо листья салата.
6
На них уложить пластинки сёмги и крабовые клешни. Сбрызнуть лимонным соком и соевым соусом.
7
На середину блюда выложить салат, украсить его оливками и веточками смородины.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями