avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий салат в лаваше
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий салат в лаваше

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Фараносова🌳
После длинной вереницы праздников хочется чего-то лёгкого и не слишком калорийного 😊...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тонкий лаваш
  • Пекинская капуста
  • Болгарский перец разноцветный
  • Редиска
  • Черешковый сельдерей
  • Майонез
  • Соль

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Все овощи моем и режем тонкой соломкой. Можно и на крупной тёрке натереть. Капусту слегка обминаем. Всё смешиваем и солим по вкусу, заправляем майонезом.
2
Лист лаваша делим на 4 части и в каждую заворачиваем порцию салата. Даём немного настояться и наслаждаемся вкусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями