avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с листьями салата и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с листьями салата и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Рецептов с листовым салатом великое множество. И это один из них - лёгкий в...
20 минут
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
18 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата пучок 1 лист.
  • Сыр твёрдый (российский) 60 г
  • Помидоры 2 шт.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Подсолнечное масло 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец чёрный молотый по вкусу
  • Чёрный кунжут 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

1
Рвём листья салата руками произвольно, укладываем в салатник.
2
Режем помидоры ломтиками, перекладываем в салатник, солим, перчим, добавляем чёрный кунжут
3
Сыр нарезаем мелкими кубиками и добавляем в салат.
4
Заправляем салат оливковым и подсолнечным маслом, перемешиваем. Салат готов! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями