avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат витаминный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат витаминный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Л,Е,М, 🏃‍♂️
Прочла где-то в инете, но добавила своё
3-4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сочные моркови 1-2
  • Огурца 1-2
  • Редька маргеланская или дайкон 1
  • Растительного масла (у меня горчичное) 50 мл
  • Мёда жидкого 1 ч. л.
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Молотого перца (любого) 0,5 ч. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Подготовленные овощи "порезать" овощечисткой, тонкими полосками.
2
Приготовить соус из мёда, соевого соуса, масла, перца и соли
3
Залить все овощи, хорошо перемешать. Дать пропитаться хотя бы 30 минут. Приятного аппетита. Кушаем с картошкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями