avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Я на диете 😪😪😪. Ем только овощные салаты. Правда, заправляю их майонезом, пельменями...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунец в собственном соку 1 бан.
  • Яйца (предварительно отваренные) 3 шт.
  • Маринованные огурцы 150 г
  • Кукуруза консервированная 150 г
  • Красный лук 1 шт.
  • Майонез 3 ст. л.
  • Горчица зернистая 1-2 ч. л.
  • Соль, перец чёрный молотый по вкусу
  • Хлеб для подачи

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
Нарезаем кубиком яйца и огурцы.
3
Мелко нарезаем лук, добавляем кукурузу.
4
Добавляем тунец, специи, майонез, горчицу, перемешиваем.
5
Хлеб подсушиваем, натираем чесноком, сверху выкладываем салат и подаем.
6
Приятного аппетита!
7
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3