avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свеклы, кукурузы и лука
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из свеклы, кукурузы и лука

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
premium
#быстровкусно #салатизостатков

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свекла (вареная среднего размера) 1 шт.
  • Лук красный 1 шт.
  • Петрушка свежая по вкусу
  • Кукуруза консервированная 1 бан.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Масло оливковое 4 ст. л.
  • Орехи грецкие 50 г

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Вареную свеклу очистить и порезать маленькими кубиками. Красный лук нарезать полукольцами.Зубчик чеснока почистить и мелко порубить. Зелень петрушки порезать. С кукурузы слить жидкость. В салатнике смешать свеклу и кукурузу.Добавить красный лук. Измельчить грецкие орехи. Все ингредиенты салата соединить, посолить по вкусу и заправить оливковым или растительным маслом. Салат перемешать и подавать к столу. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с грецкими орехами

lens