Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат Овощная радуга
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Чекусова
Салат не только очень красочный, но и очень полезный
30 мин
4 порции
Ингредиенты
- Краснокачанная капуста 200 гр
- Морковь 1 шт
- Огурец средних размеров 1 шт
- Помидоры средних размеров 2 шт
- Красный болгарский перец 1 шт
- Кунжут 2 ст л
- Семена подсолнечника 2 ст л
- Ядра семечек тыквы 2 ст л
- Чеснок 2 зубчика
- Зеленый лук и укроп
- Уксус яблочный 1 ст л
- Соль, перец
- Подсолнечное масло
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Капусту нашинковать. Помять руками, чтобы дала сок. Добавить яблочный уксус.
2
Все остальные овощи порезать тонкой соломкой, добавить к капусте.
3
Чеснок, лук, укроп нарезать мелко. Добавить к овощам. Посолить, поперчить по вкусу. Заправить подсолнечным маслом, перемешать.
4
Кунжут, семена подсолнечника и тыквенные семечки слегка поджарить на сухой сковороде. Добавить в салат. Перемешать. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95860
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
