avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из кальмаров
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из кальмаров

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория
#Весна#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
201 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмаров 6 тушек
  • Куриных яйца 3
  • Соль
  • Майонез
  • Огурец
  • Зелень

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
У меня были очищенные кальмары замороженные.Я их разморозила, просмотрела и где была необходимость почистила.На 1,5 опустила в кипяток. Промыла холодной кипячёной водой и на 2 минуты положила в разогретый электрогриль.
2
Охлаждённые тушки нарезать соломкой, вареные в крутую яйца измельчить яйцерезкой. Добавить соль, майонез. Сыр натерла на тёрке,Аккуратно перемешать. Украсить зеленью и огурцом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями